Les ateliers créatifs
Bonjour et bienvenue à tous et toutes dans mon univers créatif.
Je m’appelle Delphine et j’ai redécouvert mon côté créatif il y a quelques années… et quel bonheur ! Je pratique actuellement quotidiennement du carnet créatif et du Art journal.
Cela me fait tellement du bien que je souhaite partager cette pratique avec vous tous ou toutes, en espérant que votre étincelle créative se transforme en un beau feu de joie !
Le carnet créatif est une sorte de journal intime original, "un outil d'exploration de soi qui allie les mondes de l'écriture, du dessin et du collage de façon originale et créative." (Anne-Marie Jobin). Ce carnet créatif a pour objectif ton développement personnel et non tes capacités artistiques.
Les ateliers que je propose te permettent donc :
- de retrouver cette étincelle créative en toi, de l’explorer dans un cadre ludique et bienveillant
- de prendre le temps de faire une pause et de t’écouter profondément
- de te reconnecter à toi-même
- de libérer et développer ta créativité
- de retrouver ton bien-être
- de faire un travail introspectif et/ou intuitif
- de te libérer de tes blocages émotionnels
- de coucher sur papier tes émotions, tes souffrances, etc. pour pouvoir les accueillir, les observer et les atténuer si nécessaire
Alors, convaincu(e) ? N’attends plus et rejoins-moi pour une merveilleuse aventure pleine de créativité et de magie.
Hâte de te rencontrer !
Ci-dessous, tu trouveras une liste non exhaustive des ateliers collectifs et de leurs descriptifs proposés aux adolescents (à partir de 16 ans) et adultes.
D'autres sont bien entendu en création. Si tu souhaites être tenu(e) au courant de leur sortie, n'hésite pas à t'inscrire à la newsletter via la page "newsletter".
Les inscriptions et le récapitulatif des dates se font via la page "agenda".
Bien sur, si tu recherches du SUR MESURE pour un anniversaire, un enterrement de vie de jeune fille, un team building, je peux te créer quelque chose d'original ! Contacte-moi, on en discute !
Les ateliers créatifs
1. Les ateliers créatifs autour du Journal Créatif®️
"Connexion à la Nouvelle Lune"
🌑La Nouvelle lune est le moment propice pour un nouveau commencement, pour poser ses intentions, pour définir ses objectifs pour la prochaine période lunaire.
Je te propose donc un atelier créatif en phase avec l'énergie de cette nouvelle lune🌛 et un tirage de tarot🃏.
"Accueillir les saisons"
Un atelier de carnet créatif qui permet de commencer chaque saison sereinement tout en posant ses intentions saisonnières.
🌞Célébrons l'équinoxe du printemps et de l'Automne, le solstice d'été et d'hivers ensemble autour d'une thématique de saison🌳.
"Redéfinir ses valeurs"
🌿Dans le monde actuel, nous sommes influencés par nos parents, nos amis, la société, etc. à tel point que nous ne savons plus toujours ce qui nous définit nous.
🔥Qui suis-je? Quelles sont mes valeurs ? Je te propose de prendre le temps de te retrouver créativement.
"Honorer ses émotions"
😠Colère, tristesse, surprise, joie, etc. tant d'émotions qui nous traversent qui ont besoin d'être exprimées. 😹
Rejoins-moi lors de cet atelier pour y voir un peu plus clair et surtout écouter ton corps et tes ressentis. Cela ne peut te faire que du bien, on ne prend jamais assez te temps pour s'écouter !
"Vision Board" - Mon bilan
Le VisionBoard est un tableau créatif qui regroupe des images, photos et même des citations inspirantes autour d'une thématique définie.
Je te propose le travail introspectif afin de définir ta bucket liste, tes objectifs ou projets qui te tiennent à cœur pour ensuite les mettre en images sur un magnifique tableau visuel. Tout ce qu'il faut pour devenir la superwoman/ le superman du moment et ne pas baisser les bras !
"Se libérer de sa colère et sa frustration"
Nous avons tous des moments où rien ne va, où nous nous sentons à bout, au bout du rouleau, où nous avons envie de crier…😡🗯️
Je te propose donc un atelier pour enfin, faire face à cette colère et frustration ,et gérer ces émotions.
"Se ressourcer dans son jardin intérieur"
🌿Prendre le temps de se ressourcer est capital, surtout dans un monde où nous avons l’impression que le temps nous passe sous le nez.
🧘C’est pourquoi je te propose donc un atelier pour prendre le temps, découvrir un endroit caché en toi qui te permettra de faire le plein d’énergie ! Et ce grâce à la visualisation et de la créativité.
"EN-VIE"
✨Etre ou avoir envie ! Qui sommes nous? Quels sont nos souhaits?
🧞Je te propose un atelier créatif pour te reconnecter à toi-même, pour te sentir EN VIE, pour redécouvrir ce qui fait battre ton cœur ! 🤩
Le temps d'une soirée, respire, ressens cette connexion avec toi, avec tes envies et ton étincelle intérieure…
Et tant d'autres...
2. Les stages et ateliers créatifs
"Sur le chemin du deuil"
Tous les jours nous vivons des deuils ou des transitions de vie, mais très peu de personne prennent le temps d'accepter, de vivre un deuil.
Je te propose donc de prendre le temps (2 jours) pour vraiment écouter, comprendre et honorer tes émotions.
L'objectif de l'atelier est de mettre en mot, en image, en forme, le vécu du deuil et d'installer page après page de la sérénité et de la paix en soi au travers du travail psychique réalisé.
Pour plus d'information, n'hésitez pas à me contacter ou rendez-vous sur la page "accompagnement deuil"
"Je crée mes cartes oracles"
Qui n'a jamais eu un jeu de carte, de tarot, d'oracle dans les mains ? Qui ne s'est jamais demander ce qu'il y a réellement derrière ces inventions? Quand ont-elles été inventé ?
Je te propose un atelier où je répondrai à certains mystères qui planent autour des cartes, où tu créeras tes propres cartes autour d'une thématique prédéfinie (gratitude, ressources, affirmation positive, guide/ange gardien, médiation, etc.).
"Reconnexion au corps et aux chakras"
Nous avons tous 7 chakras principaux, 7 zones énergétiques à stimuler afin de se rapprocher de notre équilibre psychique.
Je te propose donc à l'aide de peinture, collage et écriture, un atelier créatif pour te reconnecter à tes chakras.
"Sketchnoting"
"Une image vaut mieux que 1000 mots !" Telle est la devise du Sketchnoting !
Le sketchnoting est la façon visuelle de prendre des notes, de faire des affiches,...
Je te propose donc une initiation, une formation, un stage pour apprendre à faire des visuels hors du commun.
Pour plus d'information, n'hésitez pas à me contacter ou rendez-vous sur la page "Sketchnoting"